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Bancos são uma peça essencial de equipamento para quem quer se envolver em treinamento de força. Se você é um iniciante ou um entusiasta de fitness experiente, ter um banco confiável e resistente pode melhorar muito sua rotina de exercícios. Neste artigo, vamos explorar os diferentes tipos de bancos disponíveis no mercado e sua importância para alcançar seus objetivos de fitness.