A Weight Watchers é uma empresa global de bem-estar que fornece serviços e produtos de gerenciamento de peso. Oferece programas personalizados para ajudar seus clientes com perda de peso e manutenção de um estilo de vida saudável.
Fundada em 1963 por Jean Nidetch em Queens, Nova York
Começou como um grupo de apoio para amigos que tentam perder peso
Tornou-se oficialmente Vigilantes do Peso em 1964
Tornou-se público na NYSE em 2001
Renomeado para a WW em 2018 para se concentrar na saúde geral e no bem-estar
Oferece programas personalizados de perda de peso que incluem treinamento, refeições e planos de exercícios.
Fornece um plano de perda de peso personalizado com foco na mudança de comportamento e hábitos de estilo de vida através de um aplicativo.
Um aplicativo gratuito que rastreia calorias, nutrientes e exercícios para ajudar os usuários a alcançar seus objetivos de perda de peso.
Um aplicativo móvel e site que fornece acesso a planos de refeições personalizados, exercícios e treinamento.
Reuniões presenciais ou virtuais em grupo lideradas por um coach treinado para fornecer suporte e prestação de contas.
Sessões individuais com um treinador da WW para criar um plano personalizado e receber suporte e orientação.
Os Vigilantes do Peso atribuem a cada alimento e bebida um valor pontual, com base em seu valor nutricional. Ao permanecer dentro de um limite de pontos diários, os usuários podem alcançar a perda de peso.
O Weight Watchers oferece vários planos de preços, incluindo assinaturas mensais e anuais. O custo varia de acordo com a localização e o plano escolhido.
Não, Vigilantes do Peso não exige que os usuários comprem qualquer alimento especial. Em vez disso, eles fornecem orientação sobre como fazer escolhas alimentares saudáveis dentro de seus limites diários.
Sim, Vigilantes do Peso foi mostrado para ser um programa de perda de peso eficaz. Em um estudo clínico, os participantes perderam até 8% do seu peso corporal em 6 meses.
O aplicativo WW é um aplicativo móvel que fornece acesso a planos de refeições personalizados, exercícios e treinamento. Ele também permite que os usuários acompanhem sua ingestão diária de alimentos e atividade.