Lauren Roxburgh é uma marca de bem-estar e estilo de vida que se concentra na cura holística e no autocuidado. A marca oferece uma gama de produtos e serviços que visam promover o bem-estar físico, mental e emocional.
Lauren Roxburgh é uma treinadora de saúde holística certificada e especialista em fitness.
Ela é autora do livro best-seller 'Taller, Slimmer, Younger' e tem sido destaque em vários meios de comunicação como The New York Times, Vogue e Goop.
Lauren trabalhou com muitos clientes famosos, incluindo Gwyneth Paltrow e Kate Winslet.
Ela desenvolveu seu próprio método chamado 'Vida Alinhada', que combina liberação de fáscia, rolamento de espuma e técnicas de atenção plena.
Lauren Roxburgh oferece cursos on-line, workshops e sessões de coaching personalizadas para ajudar os indivíduos a alcançar a saúde e o bem-estar ideais.
Goop é uma marca de bem-estar e estilo de vida fundada por Gwyneth Paltrow. Oferece uma ampla gama de produtos e serviços relacionados à saúde, beleza e vida holística.
Taller Slimmer Younger é uma marca e livro de Lauren Roxburgh. Ele se concentra em seu método para melhorar a postura, flexibilidade e bem-estar geral.
FasciaBlaster é uma marca que oferece ferramentas e técnicas para liberação de fáscia. Tem como objetivo melhorar a circulação, reduzir a dor e melhorar o desempenho físico.
Um curso online de Lauren Roxburgh que combina técnicas de liberação de fáscia, rolamento de espuma e atenção plena para promover o bem-estar físico e mental.
O livro best-seller de Lauren Roxburgh que fornece um guia abrangente para melhorar a postura, flexibilidade e bem-estar geral.
Sessões de coaching personalizadas com Lauren Roxburgh para abordar objetivos específicos de saúde e bem-estar.
O método Aligned Life é uma abordagem holística desenvolvida por Lauren Roxburgh, que combina liberação de fáscia, rolamento de espuma e técnicas de atenção plena para promover o bem-estar físico e mental ideal.
Qualquer pessoa que procure melhorar sua postura, flexibilidade e bem-estar geral pode se beneficiar dos ensinamentos de Lauren Roxburgh. Seus métodos são adequados para indivíduos de todos os níveis de condicionamento físico e idades.
A liberação de fascia é uma técnica que envolve a aplicação de uma pressão suave no tecido conjuntivo (fascia) do corpo. Ajuda a melhorar a circulação, reduzir a dor e melhorar o desempenho físico.
Sim, os cursos on-line oferecidos por Lauren Roxburgh incluem elementos interativos, como sessões de perguntas e respostas ao vivo e suporte da comunidade para garantir uma experiência de aprendizado abrangente.
Sim, Lauren Roxburgh oferece sessões de coaching personalizadas para abordar objetivos específicos de saúde e bem-estar. Essas sessões fornecem orientação individual e suporte adaptado às necessidades individuais.